استعدّ لممارسة روتين اليوغا بأفضل نوعية من الأقمشة!

هنا دليل بسيط حول كيفية الاختيار:
1. القطن: للذين يفضلون خيارًا طبيعيًا وقابلًا للتنفس دون الحاجة إلى مرونة عالية.
2. النيلون: مقاوم للتمزق ويطرد الرطوبة، هذا القماش مثالي ليوجا شديدة الكثافة.
3. الس潘dكس: معروف بمرونته المذهلة، الس潘dكس مناسب تمامًا للوضعيات التي تتطلب نطاق حركة كامل.
4. البامبو: اختيار صديق للبيئة يوفر قابلية للتنفس وخواص مضادة للبكتيريا.
5. المودال: مصنوع من ألياف الطحالب، هذا القماش الفاخر والقابل للتنفس يضمن الراحة القصوى.
تذكّر أن الأقمشة غير المناسبة، مثل البوليستر، والأكريليك، والرايون، والجينز، والجلد أو الجلد الصناعي قد تعيق أداءك عن طريق إحداث شعور بالصلابة أو عدم الراحة أو ارتفاع درجة الحرارة.
اختر ملابس اليوجا بناءً على راحتك الشخصية، وشدة تمارينك، ونوع اليوجا الذي تمارسه. الملابس المثالية تتيح لك الحركة بحرية وتتركز على تنفسك وحركتك.