Sut i Gwiriadu Os Ydyn Llafar Lluosioga Chi'n Dda i Wicio Tiwt: Canllaw Sylfaenol i Gymorth Cwsmeriaid

Yn edrych ar ddogfen yoga da sy'n gallu amddiffyn eich trosglwyddo? Hyn yw'r ffordd i chi gwirio os ydyn nhw'n dda ar wicio'r trosedd:
1. Prawf Ersio: Dewiswch eich llafar yoga a phrwyswch rai sesiynau yoga neu weithgareddau. Os ydych yn teimlo ddioddefus ac yn cudd ac anodd hyd yn oed wedi sweffro yn fawr, mae eich llafar yn gwneud swydd da!
2. Prawf Drôd Dŵr: Gwrw drod o dŵr ar eich llafar yoga a gwylio beth
sy'n digwydd. Os yw'r dŵr yn cael ei lwcio'n gyflym heb ganlyniad llun dŵr, yna mae'r mater yn dda ar ddelio â chymysgedd.
3. Prawf Cyswllt: Gwrando ar eich dreigiau yoga pan yn ddi-dryswch a phan yn dryswch. Os ydyn nhw'n teimlo'n gyfforddus wrth iddyn nhw bod yn dryswch ac nid liciog na wna, yna mae'r materiad yn rheoli llwmryd yn dda.
Cofiwch, mae'r prawfau hyn yn unig prifeg a mae pethau eraill sy'n gallu effeithio ar faint yr ydych yn gwybod am eu bod yn ddelio â chlentyn, megis math o ffabrig, sut mae'n cael ei wneud, a sut mae'n cael ei throseddu. Er mwyn gwirfoddoldeb llawn, efallai bydd angen ichi'i archwilio yn y lab.
Ond, dylai'r prawfau hyn helpu ichi weld os ydy eich dreigiau yoga yn dda i gadw eich chi yn ddi-dryswch, A pan gallwch ymddiried yn eich dreigiau yoga, gallwch canolbwyntio ar eich posau a glywed gweithgaredd da.