Ebben az esetben különös figyelmet kell fordítani a ruházatra, pontosan úgy, mint a yoga mattal vagy a szemlélettel kapcsolatban. A jó yoga ruha segíthet a teljesítmény javításában, de még fontosabb, hogy a gyakorlás során teljes körű kényelmet biztosítson. Ebben az esetben koncentrálunk arra, hogy felvilágosítsuk a minőségi yoga ruházat jellemzőit.
1. Elég kényelmes és illeszkedő
Kényelmre ható tényezők:
A yoga ruházat kiválasztásakor az elsődleges cél egyszerű. A felügyek csapadéktól távolító, rugalmas anyagból készülnek, és szorosan illeszkednek a testhez, de úgy érezhetők, mintha semmi lenne rajtad, amikor akcióban vagy. Szenvedéllyel ellátottak, hogy kontúrálják a testet, de biztosan nem olyan szorosak, hogy zavarolják a vérkeringést vagy fájdalmat okozzanak hosszabb időszakokon át. Mivel a ruhák nem tartalmazhatnak durva anyagokat, amelyek bőrtirítményeket okozhatnának, a ruha technikai terve biztosítania kell, hogy a pofa területe nem legyen túl szoros, és hogy a has nem legyen túl széles.
A tökéletes illeszkedés jelentősége:
A tökéletes illeszkedés fontos, mivel a gyakorlatok során a helytelen ruházat zavara okozhat. A széles ruhák és a kényelmetlen ruhák zavarokat okozhatnak a pozíciókban, míg a szoros ruhák korlátozzák a testmozgást. A jogorúknak elég kiterjedőnek és rugalmasnak kell lenniük, hogy tökéletesen kövessék a test mozgásait.
2. Légviszonyosság és vízivisszavágtatás
A kulcs a hűségben maradásra:
A joga nagyon exigechni is lehet, és akár egy könnyednek nevezett jogaórában is gyakran tapasztalható, hogy az ülés végén a résztvevők verejtéket bocsátnak. A jogaruhák kényelmesek; természetes anyagból készülnek, nem okoznak irítást, inkább nagyon lágyak és könnyűek, páratartalmi ellenálló anyagokból készülnek, hogy megakadályozzák a forgatkozást a joga-órák során. Szövetes anyagok, mint a bavarcheválisok, poliéster ráncok, valamint más anyagok, mint a Lycra, Spandex és Tencel említésre méltók.
A vízivisszavágtatás által történő szárazmaradás:
A nedvesség-ellenőrzés kritikus, mivel ezek a anyagok el kell hogy viszik a izomból a bőrtől, és elosztják a tiszta felületre, hogy kigyulladhat. Könnyű elfelejteni a noszt, de jó ötlet mosni azt is, hogy elkerüljük a baktériumok és rohadt illatok felhalmozódását. A mai napban vannak olyan ruhák, amelyek valójában ráhangoznak arra, hogy képesek elviszni a nedvességet a gyakorlás alatt, tehát keressen őket.
3. Tartóság és Minőség
Beruházás a hosszú távon:
A jogger ruhák tartósságúnak kell lenniük, mivel gyakran használják és rendszeresen mosogatják. A jogger ruhák tartók az anyag minősége miatt és a konstrukció stílusából. Emellett odafigyeljen azokra, amelyek dupla felső varrazással rendelkeznek, erős párkányokkal jönnek, és olyan anyagokból készültek, amelyek nem termesznek porral és gyorsan nem romlanak. Így a ruhái nem fogyon túl gyorsan romlik, így nem kell annyiszor új ruhát vásárolnia.
Minőségi anyagok hatása:
Ez azt jelenti, hogy a anyagok kiválasztása jelentős hatással van a yoga ruhák gyártására. A mai napig termelt kívántabb anyagok közé tartoznak: magas minőségű bőranyagok, bambusza, és akár olyan műanyagok is, amelyek nem szorulnak vagy alakjuk nem változik a sorozatos mosásokkal. Van további előn is a viselhetőség tekintetében; a magas minőségű anyagból készült termékek általában nem halványulnak el, nem szorulnak, és nem fejlődnek ki más viselési jelek sem.
4. Stílus és estétika
Személyes stílus tükrözése:
Mindenképpen azonban a yoga ruházat praktikussága is nagyon fontos, hiszen nem szabad figyelmen kívül hagyni a kinézetet. Sokan úgy gondolják, hogy amikor jól öltözkednek, új, divatos és vonzó ruhákat viselnek, ennél jobban motivalódnak. Szerencsére, a yoga ruházat sokféle tervezetben, nyomtatványokban és árnyalatokban érhető el, így könnyedén választhatunk olyan elemeket, amiket szeretünk.
Yoga ruházat a studió túloldalán:
Ahogy már említettük, a divatos yoga ruházat könnyedén használható a yoga-stúdió túloldalán, ami egyszerűvé teszi, hogy részét vegye egy öltözetnek. Ez mindentől függ, attól, hogy a boltba megyünk vagy egyszerűen barátainkkal járunk; a mai yoga ruházat bármilyen alkalmakor hordható.
5. Környezetbarát és fenntartható
Környezetbarát lehetőségek kiválasztása:
A divat hatásainak növekvő aggályai miatt a fenntarthatóság szempontja fontos szerepet kapott a yoga ruházat területén. A legtöbb cég olyan yogaelemeket tervez, amelyek organikus anyagokból, újrahasznosított anyagokból készülnek vagy minimális hatással bírnak a környezetre. A használt anyagok közé tartozik az organikus bársony, az újrahasznosított poliester és a bambusz – amelyek környezetbarátak mellett bőrbarátak is.
Hatás a környezetre:
A fenntartható yoga ruhák választása biztosítja, hogy a fogyasztó szénhaladmánya kisebb legyen, és etikusan felelősségteljes márkáktól vásárolnak. Ahhoz, hogy meggyőzzék fogyasztóit arról, hogy gondoskodnak a bolygóról, a fenntartható márkák biztonságos színezőanyagokat, nem toxikus kémiai anyagokat használnak, valamint igazságos bérket fizetnek alkalmazottainak, ami egy jobb társadalomhoz vezet.
Következtetés
A szép yoga ruhák vásárlása olyan drágább lépés lehet, amelyet nem mindenki tekint megfelelővé, különösen ha nem veszik figyelembe a kényelmesség, a teljesítmény és a hordandó hosszú élettartamát. Fontos tulajdonságok, mint a kényelmetlenség szintje és a légviszonyosság, milyen divatosak, mennyi ideig tartanak, és mennyire baromkodóbarátak, ezek alapján kellene találni a legmegfelelőbb ruházatot a gyakorlásukra, figyelembe véve elveiket. A megfelelő yoga ruha, függetlenül az egyén szintjétől, segítséget nyújt abban, hogy mélyítsék a lélegzetüket, és teljesen bekapcsolódnak a gyakorlatba.