Základné funkcie, ktoré musia mať vaše dámske yoga spodnie: Jednoduchý príručka

Ak si užívateľky jogy, vediete, ako dôležité môže byť správne oblečenie. Vaše yoga spodnie neponúkajú len pohodu, ale môžu tiež zlepšiť váš výkon. Tu je to, na čo by ste mali dať pozor:
1. Odstraňovanie vlhka: Dobre oblečenie na jogu môže absorbovať a uvoľniť pot z povrchu vajej kôže, čo vás udrží suchých a pohodlných počas celého tréningu.
2. Průchozmosť: Materiály, ktoré "dychia", umožňujú vašej kôži robiť to isté, čo vás udrží chladných počas vykonávania vašich póz.
3. pružnosť alebo elastickosť: Vaše yogové oblečenie musí byť dostatočne pružné, aby umožňovalo všetky druhy yogových pohybov bez deformácie alebo trhnutia.
4. Odolnosť a odpor proti opotrebaniu: Kvalitné yogové oblečenie musí vydržať časté pračky bez toho, aby stratilo tvar a farbu, byť odolné a odolávať opotrebaniu.
5. Pohodlie: Predovšetkým musí byť vaše yogové oblečenie pohodlné, nezpôsobujúce iritáciu pleti alebo nepohodlie, a nemalo by obmedzovať vaše pohyby.

6. Estetická príjemnosť: Hoci nie je to najdôležitejšie, dobrá vyhladajúca sa sada na jogu môže zvýšiť vaše sebavedomie a urobiť z vás šťastnejšiu osobu počas vašej hodiny jógy.
Pamätajte, keď si vyberáte oblečenie na jogu, uistite sa, že spĺňa tieto normy. Týmto spôsobom môžete venovať pozornosť svojim pózam a užiť si uspokojivé tréningy.