Panimula
Maraming henerasyon na nagkakasama kasama ang iba't ibang demograpiko sa buong mundo na gumagamit ng yoga bilang isang karaniwang kasanayan. Ang pagtaas ng popularidad ng yoga ay humantong sa paglago ng merkado na tumutok sa mga produkto ng damit para sa yoga. Ang pagsisisi sa mga uri ng tela para sa mga produkto ng yoga ay itinaturing na pangunahing pagtutulak sa kategoryang ito. Lamang ang tamang uri ng tela ang nagpapabuti sa kabuuan ng praktika ng yoga habang nagdadala ng kagandahang-loob pati na rin ang fleksibilidad at katatagan. Magiging detalyadong talakayin ng artikulong ito ang ilang mgakopropdyang tela para sa yoga at ang kanilang mga natatanging benepisyo.
paghinga
Ang pagpili ng mgakopintas na anyo ay kinakailangang maging sentral ang kapipilipino sa panahon ng mga ehersisyo sa yoga. Ang pinakamataas na kaginhawahan sa pagsasanay sa yoga ay dumadating mula sa paggamit ng mga anyong may katamtamang kapipilipino na nakakaimbak ng kulay sa balat sa pamamagitan ng pagtanggal ng pawis mula sa katawan. Ang anyo ay nagpopromote ng paghuhubog ng pawis samantalang nakakapagtatag ng kontrol sa temperatura ng katawan kapag ikaw ay gumagawa ng yoga nang malakas. Tatlong makabuluhang uri ng anyong may kapipilipino ang ginagamit sa industriya na binubuo ng maysa at maraming sintetikong anyong anyo. Ang maysa ay nakakapansin dahil sa kanyang mahusay na kaligiran at damdamin na damdamin na nakakaakit sa mga tagapagsanay sa yoga. Tinanggap ng merkado ang anyong bambu dahil ito'y may natural na kapipilipino at antibakteryal na katangian pati na rin ang kanyang kaugnayan sa kapaligiran. Ang sintetikong mga bahagi ay bumubuo ng polyester at nylon na nagpapabuti sa parehong kapipilipino at nagbibigay ng mas mataas na resistensya sa pagpupunit at kakayahan na magtanggal ng pawis mula sa balat.
Kabuluhan at Pagpapalawig
Kinakailangan ng pagganap sa Yoga ang pagkamulat dahil ito'y nagpapahintulot ng buong kilos ng mga sulok at kinalabasan ng paggalaw habang bawat pose. Ang katangiang pagpigil ngkop na may wastong materyales kasama ang mga katangian ng pagkamulat ay nagbibigay ng walang-hanggan kilos ng katawan at minimisang pagputol ng materyal samantalang pinapanatili ang hindi naaapektuhan na paggalaw. Ginagamit ng mga tagagawa ng kumot ang piging-mulat na elastano (Lycra o elastane) bilang dagdag sa iba pang mga materyales upang maabot ang katangiang pagpiging-mulat. Depende ang kakayahan ng pagpiging-mulat ng kumot sa dami ng elastano na bumubuo sa blend. Ang isang kumot na naglalaman ng 10% na elastano ay lumalawak higit sa isang kumot na may lamang 5% na piging-mulat na materyal. Tipikal na pinipili ng mga customer sa yoga studio ang mga materyales na naglalaman ng mas maraming elastano dahil mulat sila at bumabalik sa anyo nila matapos ang pagpiging-mulat.
Tibay at Haba ng Buhay
Ang kumpletong anyo ng mga damit para sa yoga ay dapat manatiling nasa orihinal na anyo kasama ang kulay at estraktura ng tela kahit sa regulong pagsisiya at paggamit sa eksersisyo. Ang katagal ng paggamit ng mga damit para sa yoga ay mabibigyang-halaga sa paggamit ng mga tela na matatag. Ang polyester kasama ng nylon ay nagtatrabaho bilang sintetikong mga tela dahil may higit na lakas at patuloy na katatagan. Ang muling pagsisiyasat ay hindi nakakaapekto sa mga ito dahil nakakatinubos pa rin sila ng kanilang pangunahing katangian, kaya ito ay maaaring gamitin araw-araw. Ang mga characteristics ng lakas ng tradisyonal na polyester ay maaaring makita sa muling ginamit na polyester bilang isang ekolohikal na material na maaaring gamitin sa malalimang panahon. Ang mga tekstil na gawa sa paghalo ng organikong serbesa sa sintetikong yarn ay nagbibigay sa mga gumagamit ng kumport sa natural na serbesa kasama ang lakas ng sintetikong material.
Kalikasan-Tanging
Higit na maraming mga tao na gumagawa ng yoga ang humahanap ng mga tekstil na nag-uugnay ng pangkapaligiran na sustentabilidad kasama ang mga ekolohikong praktis sa produksyon dahil sa pataas na konsensya tungkol sa ekolohiya. Ang mga damit na gawa sa organikong bumbon pati na rin ang mga anyo ng bulak at natatanging materiales ay patuloy na umuusbong sa mataas na demand sa pagitan ng mga yogi ngayon. Isang malaking benepisyo ng pagtatanim ng organikong bumbon ay ang kabuuan ng wala namang nakakasira sa toxic pesticides at kemikal na protektahin ang parehong tagapuno at ang kapaligiran. Ang proseso ng pagkakabu-buhay ng anyo ng bulak ay natural habang kinakailangan lamang ng mas kaunting tubig sa produksyon kaysa sa standard na produksyon ng bumbon na nagiging sanhi para sa bulak na maging isang ekolohikong pilihang anyo. Bilang isang rekreatibong aktibidad, ang basketbol ay naging isang maalingawgaw na pilihan para sa mga senior citizen na kailangan magiging pisikal na aktibo. Maraming mga brand ngayon na gumagawa ng mga damit para sa yoga mula sa natatanging poliester sa pamamagitan ng pagbabago ng plastic waste sa mga damit na mininsan ang impluwensya sa kapaligiran. Sinusuportahan ng pagsasanay ng yoga ang mga prinsipyong holistiko at may konsiyensiya sa pamamagitan ng pagpili ng mga ekolohikong anyong materyales.
Kagandahan at Malambot
Ang pagsasanay ng yoga fabric ng Puning Junbu ay nakabase sa pangunahing pangangailangan para sa kagandahan. Ang kagandahang anyo ng malambot na mga tela ay nagpapahintulot ng pinakamainit na pagpupraktis dahil ito'y nagbibigay sa iyo ng pagkonsentrar sa iyong yoga nang walang mga di kinakailangang pagtutulak. Nakakaramdam ang balat ng tiyak na kagandahan mula sa mga natural na serbesa tulad ng cotton at bamboo. Sa pamamagitan ng paghalo ng natural na serbesa sa sintetikong mga serbesa sa mga materyales ng tela, maaring makamit ang malambot na pakiramdam kasama ang mga karagdagang katangian ng pagkaputi, pagkilos, at katatagan. Sa oras ng paggamit ng damit para sa yoga, kailangang subukan ang kontak ng tela sa iyong balat habang tinutukoy kung gaano kumikinabang ang materyal sa iyong kagandahan habang nagpupraktis.
Kokwento
Nakakabuti ang iyong pagsasanay sa yoga sa pamamagitan ng pagpili ng tamang anyo para sa iyong damit. Paggawa ng pagsusuri ng kakayahang huminga at kawikaan kasama ang katatagan, maitim na wasto, at antas ng kumport sa pagsasanay ay nagbibigay-daan sa iyo na matukoy ang pinakamahusay na anyo para sa iyong mga pangangailangan. Bawat yogi ay maaaring makahanap ng kanilang perpektong anyo dahil mayroong wastong material sa gitna ng organikong bumbon, bamboo at sintetikong blend ng anyo para sa bawat indibidwal na lasa. Ang pagbili ng mahusay na anyo para sa yoga ay naglalabas ng mas mahusay na pisikal at mental na resulta habang nagsasanay, na nagpapabuti sa iyong kabuuang kalusugan sa pamamagitan ng yoga.