Mikä on ero eri materiaaleista valmistetuissa yogapukeissa?

Yogan käytäntö on saanut vahvemman aseman maailmanlaajuisesti, ja kun kilpailu harjoittajien keskuudessa kasvaa, kasvaa myös erilaisten yleisen vaatteiden määrä. Siksi pukeutumisessa käytettyjen kankaoiden voi olla vaikutusta mukavuuteen, suorituskykyyn ja kokonaiskokemukseen. Tässä artikkelissa analysoidaan erilaisia kankaita ja tutkitaan, miten yogahousut voivat vaihdella käytännöissä.

Tekstinylevyjen tärkeys vaatteissa yogalle
Tavallisessa yogatunnassa se, mitä hampaisiin pukeutuu, voi vaikuttaa henkilön kokonaisvalaiseen suorituskykyyn ja jopa mukavuuteen. Hyvä materiaali tarjoaa oikean sortumateriaalin, joka mahdollistaa liikkumisen, hallitsee hikoilua tehokkaasti ja kuivaa nopeasti, mikä puolestaan auttaa henkilöä keskittymään ja nauttimaan koko istunnon ajan. Tämä on tärkeää, koska se auttaa sinua ymmärtämään, miten eri materiaalit toimivat seuraavan kerran, kun aiot ostaa yogavaatteita.

Pehmeäkuu: Hengittelykyky ja mukavuus
Pehmeäkuu on todennäköisesti yksi niistä materiaaleista, jotka käytetään laajasti yogavaatteissa. Pehmeäkuu tunnetaan siitä, että se on erittäin pehmeä ja antaa iholle hengittää, mikä on syynä siihen, miksi se on luonnollinen kiinteä kemottomuoto viedä. Treeningissä on erittäin tärkeää saada hyvä ilvontakulku vähätelläkuu ylikuumoaminen.

Kuitenkin pelloilla on myös ns. haittoja. Se ei vie umpeutumaa erityisen hyvin, ja usein se voi jättää sinut kosteana ja raskasenä/kosteana ja raskasena treenin jälkeen. Lisäksi, koska pelloilla on joustavuutta, mutta heikkoa, ne voivat kantautua ja menettää joustavuutensa ajan myötä, mikä tekee niistä epäsoveltuvia vaipuihin.

Tekoaineet: Vahvat ja vievät umpeutuman
Nylon, spandex, polyesteri ja muut tehoaineet ovat yhä suosituimpia kehoittain käytössä olevassa fitness-laitteistossa. Nämä kudot on tunnettu niiden kestovuudesta, venymisestä ja kyvytstään viedä umpeutumaa pois ruumiista. Ne toimivat loistavasti pitäessänsä sen pois kehossasi, mikä tekee sinusta mukavaa jopa lämpimissä treeneissä.

Esimerkiksi polyesteeri on erittäin vahva eikä se helposti kutista tai rumpu, kun taas nilon on erittäin pehmeä ja silkka, mutta silti erittäin vahva. Spandex, jota kutsutaan myös elastaneksi, on myös erittäin venyttävä materiaali ja sitä käytetään yogapukeissa, koska se mahdollistaa monimutkaiset liikkeet ilman, että se hajotuu helposti.

Valitettavasti nämä syntetisten materiaalien suurin haitta on se, että ne ovat usein hengittämättömämpää kuin luonnonkuitujen. Jotkut ihmiset kehittävät myös ihottumia, koska joitain ihoja hermostuu kemikaaleista, joista ne koostuvat. Kuitenkin uusia tekstiili-tekniikoita kehitetään jatkuvasti luomaan parhaita syntetisiä kiuita, jotka toimivat samalla tavalla kuin luonnolliset, mutta paremmin suorituskyvyllä.

Bambu: Korkeakokoinen, antibakteerinen ja ympäristöystävällinen

Viime aikoina bambuksen suosio yhdenä ympäristöystävällisenä materiaalina yogavaatteissa on kasvanut. On osoitettu, että useimmat bambusproduktit voidaan kierrättää, koska se on erittäin nopeasti kasvava kasvi eikä se vahingoita luontoamme niin paljon kuin perinteinen puuvilla tai polymertekstitiilit. Lisäksi bambuksesta tehtyjen kudosien ominaisuuksia ovat pehmeys, hengittävyys ja ei-irritoiva luonne.

Bambuskudosta löytyy useita tärkeitä ominaisuuksia, mukaan lukien todellinen antibakteerinen toiminta ja haisun hallinta. Siksi se on hyvä valinta innokkaille yogilaisille ja kuumille ja kosteille ilmastoille. Lisäksi bambus on myös erinomainen vetopinta, sillä se auttaa vetämään kosteutta pois ja pitää sinut kuivana harjoittellessasi.

Kuitenkin bambuskudot tuovat hintansa mukanaan, joka on korkeampi verrattuna puuvillasta tai synteettisistä materiaaleista, ja jopa niissä voi käyttää kemikaaleja, jotka tuhoavat vihreän tekijän. Siksi on elintärkeää etsiä ja valita yrityksiä, jotka toimittavat näin.

Merinovilla: Sovivuus ja makea tuntuva huoneenlämpötila

Villakasvien maailmassa ansioita korostuu sen lämpötilan säätelykyvyn myötä. Merinoiden villasta on yksi hienoimpia ja pehmeimpiä, joten ihoa koskettava mukavuus ei koskaan ole ongelma. Merinovillailla on ainutlaatuinen kyky lämmittää sinua kylmässä tilassa ja jäähdyttää, kun on kuuma, mikä tekee siitä ideaalisia yoga-vaatteisiin.

Lämpötilan tasapainon lisäksi merinovilla on luonnollinen hajunkestävyys ja antimikrobaalinen ominaisuus, joten se sopii pitkään käyttöön. Sen veden siirtoominaisuudet ovat myös erinomaiset, mikä pitää sinut kuivana vaikka intensiivisissä treeneissäkin.

Muiden ongelmien joukossa merinovilla on kalliista ja sitä tulisi käsitellä erityisen varovasti pesun aikana välttääksesi suppenemisen ja vahingon aiheutumisen. Silti monet ihmiset katsovat, että ensimmäiset edut ovat usein tärkeämpiä kuin toiset. Merinovilla sopii erityisen hyvin ulkoiluun tai kylmän säilypäivään suunnattuihin yogatunteihin.

Segavalmiukset: Molempien maailmojen paras
Sega-aineistot muodostetaan sekoittamalla eri kiinteitä kemijöitä, jotta materiaali voi hyödyntää kunkin komponentinsyövän edut. Tällaisia segoja ovat: puu-polyesteri, bambu-spandex ja nilssi-villapuuvilla. Nämä segatavoitteena on saavuttaa mukavuus, kestovuus, hengittelykyky ja kosteusohjain.

Esimerkiksi puu-polyesteri-sega on pehmeä ja mahdollistaa puun hengittelykyvyn, mutta se sisältää myös polyesterin vahvuuden ja kosteudenpoisto kyvyn. Ei ole yllättävää, että jokaisella segalla on oma merkityksensä. Siksi olisi hyvä käyttää sekaa, koska se voi vastata tarpeitasi ja täsmätä mieltymisiisi.

Johtopäätös: Tee se Yogan Tavalla – Valitse Yogi Harjoituksen Materiaali
Päätös oikeasta yogatukeen liittyvistä materiaaleista voi vaihdella jokaisen yksilön, yogakoulutuksen tyylin ja harjoitustilan mukaan. Ole se tiukkoja tai hienojen, jotka sallivat liikkumisen tai tiukkoja voimakkuuden hallinnan vuoksi, sinun täytyy tietää, mitä materiaaleja tarvitset saadaksesi parhaan hyödyn yogaharjoittelustasi.