Mitä eroa on eri materiaaleista valmistettujen joogavaatteiden välillä? Suomi

Joogan harjoittaminen on saanut vetoa myös maailmanlaajuisesti ja harjoittajien välisen kilpailun lisääntyessä myös jooga-asujen eri tyylien määrä lisääntyy. Sellaisenaan vaatteiden valmistuksessa käytetyllä kankaalla voi olla vaikutusta mukavuuteen, suorituskykyyn ja elämykseen kokonaisuutena. Tässä artikkelissa analysoidaan erilaisia ​​kankaita ja nähdään, miten joogahousut voivat erota käytännöistä.

Kankaan merkitys vaatteissa joogassa
Tyypillisellä joogatunnilla käytetyt vaatteet voivat vaikuttaa yksilön yleiseen suorituskykyyn ja jopa mukavuustasoon. Hyvässä liinassa on oikea kangas, joka mahdollistaa liikkumisen, hallitsee tehokkaasti hikoilua ja kuivuu nopeasti, mikä puolestaan ​​auttaa yksilöä keskittymään ja pitämään hauskaa koko harjoituksen ajan. Tämä on tärkeää, koska sen avulla voit ymmärtää, miten eri materiaalit toimivat seuraavan kerran, kun aiot ostaa joogavaatteita.

Puuvilla: Hengittävyys ja mukavuus
Puuvilla on luultavasti yksi materiaaleista, joita käytetään laajasti joogavaatteissa. Puuvillan tiedetään olevan erittäin pehmeää ja antaa ihon hengittää, minkä vuoksi se on luonnollinen kuitu. Harjoittelussa on erittäin tärkeää, että ilmavirtaus on hyvä, jotta ylikuumenemisen mahdollisuus minimoidaan.

Puuvillalla on kuitenkin myös huonot puolensa. Se ei siirrä kosteutta pois kovin hyvin, ja toisinaan se voi jättää sinut märkäksi ja raskaaksi hikinen kuntosaliharjoittelun jälkeen. Lisäksi, koska puuvilla on venyvää mutta heikkoa, se voi taipua ja menettää kimmoisuuttaan ajan myötä, joten se ei sovellu rasittavaan harjoitteluun.

Synteettiset materiaalit: Kestävät ja hikoilevat
Nailonista, spandexista, polyesteristä ja muista synteettisistä materiaaleista on tullut yhä suositumpia puettavien kuntolaitteiden luokassa. Nämä kankaat ovat tunnettuja kestävyydestään, joustavuudestaan ​​ja kyvystään siirtää kosteutta pois kehosta. Ne toimivat erinomaisesti pitämään hien pois kehostasi, mikä tekee sinusta mukavan jopa lämmitetyissä harjoituksissa.

Esimerkiksi polyesteri on erittäin vahvaa eikä helposti kutistu tai rypisty, kun taas nailon on erittäin pehmeää ja silkkistä, mutta silti erittäin vahvaa. Spandex, joka tunnetaan myös nimellä elastaani, on myös erittäin joustava kangas ja sitä käytetään joogavaatteissa, koska se mahdollistaa monimutkaiset liikkeet ilman, että se repeytyy helposti.

Valitettavasti näiden synteettisten materiaalien suurin haitta on, että ne ovat yleensä vähemmän hengittäviä kuin luonnonkuidut. Jotkut ihmiset myös ärsyttävät ihoaan, koska jotkut ihotyypit ovat herkkiä kemikaaleille, joista ne on valmistettu. Siitä huolimatta uudempia kangasteknologioita kehitetään jatkuvasti parhaiden synteettisten kuitujen luomiseksi, jotka toimivat aivan kuten luonnolliset kuidut tehokkaammin.

Bambu: Erittäin luja, antibakteerinen ja ympäristöystävällinen

Viime aikoina bambukankaan suosio yhtenä ympäristöystävällisistä joogavaatteiden materiaaleista on kasvussa. Havainnollistamiseksi on todettu, että useimmat bambutuotteet ovat kierrätettävissä, koska se on erittäin nopeasti kasvava kasvi eikä vahingoita luontoa yhtä pahasti kuin perinteiset puuvilla- ja polymeeritekstiilit. Myös bambusta valmistetut kankaat ovat melko pehmeitä, hengittäviä ja ärsyttämättömiä.

Bambukankaalla on useita tärkeitä ominaisuuksia, joihin kuuluu todellinen antibakteerinen aktiivisuus ja hajuntorjunta. Siksi tämä on hyvä valinta innokkaille joogeille ja kuumalle ja kostealle ilmastolle. Lisäksi bambu on myös erittäin hyvä sydän, koska se voi auttaa vetämään kosteutta pois ja pitämään sinut kuivana harjoittelun aikana.

Kuitenkin bambukankailla on hinta, joka on jyrkempi verrattuna puuvillaan tai synteettiseen, ja jopa siinäkin voi olla kemikaalien käyttö, joka tappaa vihreän tekijän. Tästä syystä on välttämätöntä etsiä ja valita yrityksiä, jotka tekevät niin.

Merinovilla: Mukavuus ja makea tunne huoneenlämmöstä

Kuitumaailmassa merit erottuu lämpötilan säätelykyvystään. Merinolampaiden villa on yksi hienoimmista ja pehmeimmistä, joten mukavuus iholle ei ole koskaan ongelma. Merinovillalla on ainutlaatuinen kyky lämmittää sinua viileissä olosuhteissa ja viilentää kuumalla, joten se on ihanteellinen joogavaatteisiin.

Lämpötilatasapainon lisäksi merinovilla on luonnollisen hajuinen ja antimikrobinen, joten se sopii pitkäaikaiseen käyttöön. Siinä on myös erinomaiset kosteudensiirto-ominaisuudet, jotka pitävät sinut kuivana jopa huippuharjoittelun aikana.

Merinovilla on muiden ongelmien ohella kallista, ja sitä tulee käsitellä äärimmäisen huolellisesti pesun aikana, jotta vältetään kutistumisen ja vaurioiden mahdollisuus. Siitä huolimatta monet ihmiset ajattelevat, että ensimmäiset edut ovat useimmissa tapauksissa tärkeämpiä kuin toiset. Merinovilla sopii erityisesti ulkona tai kylmän sään joogatunneille.

Sekoitetut kankaat: molempien maailmojen parhaat puolet
Sekoitetut kankaat muodostetaan sekoittamalla erillisiä kuituja, jotta materiaali voi hyödyntää kunkin sen komponentin hyödyllisiä ominaisuuksia. Tällaisia ​​sekoituksia ovat: puuvilla-polyesteri, bambu-spandex ja nylon-villa. Näiden sekoitusten tarkoituksena on saavuttaa mukavuus, kestävyys, hengittävyys ja kosteudenhallinta.

Esimerkiksi puuvilla-polyesterisekoitus on pehmeä ja mahdollistaa puuvillan hengittävyyden, mutta siinä on myös polyesterin lujuus ja kosteutta siirtävä kyky. Ei ole yllätys, että jokaisella sekoituksella on omat ominaisuutensa. Siksi olisi hyvä käyttää sekoitusta, koska se vastaa tarpeitasi ja mieltymyksiäsi.

Johtopäätös: Dew it The Yoga Way – Joogan harjoitusmateriaalin valitseminen
Päätös oikeasta joogavaatemateriaalista voi vaihdella yksilöllisesti, joogaharjoituksen tyypistä ja harjoituspaikasta riippuen. Olipa se tiukka tai löysä, joka mahdollistaa liikkumisen tai tiukka kosteuden hallintaan, sinun on tiedettävä, minkä tyyppisiä materiaaleja tarvitset joogaharjoituksen tavoitteen saavuttamiseksi.