Larg dhe Larg: E Mire për Larg dhe Larg: Largje

Yoga po bëhet shumë populllore në mënyrë shpejtë dhe me popullaritetin e saj, edhe tregu i veshjeve të mirë për yoga po rritet. Është kështu që është e rëndësishme të përqendroheni në llojin e lakut që duhet përdorur në disjnet e veshjeve për praktikë për të plotëuar faktorët e mënkuara larg. Ne do ta shqyrtojmë gjithashtu disa nga llaqet e ndryshme në një përpjekje për të ju lejuar të zgjidhni lajina e drejtë për veshjet tuaja të yogës.

Pse zgjedhja e Lakut Larg

Kjo është diçka rreth jogës, ku zgjedhja e stoffave të hënëve tuaja ka ndikim drejtëm në përvojën. Larg ose në pozicionin e kucit poshtëm apo pozicionuar përshtatësisht për një kryq larg, koha e duhur e materialit mund të bëjë shumë ndryshime. Ajo përcakton se si punojnë këto veti në terma të aftësia që ka roba për të lut, për të zgjasur, për të hequr larg ujën dhe për të mbajtur formën e dëshiruar. Përdorimi i nje stofe të gabuar mund të jetë paqartë, të kthisha apo edhe të prekantueshme, dhe mund të pranishërë një sfidë individit nëse po praktikon bazat e mindfullnesit apo edhe meditacionin.

Disa nga Vetitë e Stoffave të Jogës

Por do të jetë e rëndësishme të dijen kërkesat që bëjnë stofën ideale për përdorim në hënë jogesh, para se të shkoni thell në llojin e stofës që përdoret. Këtu janë disa atributë kryesore për të kërkuar:

Larg: Largimi i ajër të stoffave ju bën të ndjeni lig dhe të pafatshëm.

Heqja e Larg Ujit: Uji heqet larg larg barkut me qellim të mbajtjes së barkut të therr.

Largdhegshmëria: Larg dhe gjerë që janë larg dhe të ndryshueshme në pozicion me lëvizjet e trupit lejojnë një rang të plotë të lëvizjeve.

Tërheqshmëria: Më specifikisht, stoffat e larg kualiteti mbeten tërheqshme pas kohës dhe përdorimit konstant, dhe nuk humbën ngjyrën sa leht.

Larg dhe mëkull: Një shkurtim i lag i zemrës tuaj minimizon erët e dermat.

Stoffa Popullore për Larg dhe Ngjyrat Yoga

1. Pambja

Cotoni është një stoffe e përbashkët e cila bën pjesë të fibre natyrale që janë organike dhe ka disa nga cilësitë më të mira si mëkullsi dhe larg dhe harr. Larg dhe lejon çambio të mjaftueshëm të ajrit brenda një ambient të dhënë për të bërë atë të komfortshme për të benë veçanërisht kur bëni lëvizje të intenstua. Megjithatë, pika e larg dhe absorbcionit është e kufizuara dhe ajo mbahet me lutje prandaj bëhet më e rëndë se para. Është e re për format më e lehtë të yoga ose punën meditative por jo nevojitet optimal për punën me larg dhe impakt.

2. Poliester

Poliestri është një materiale i bërë nga njeriu që përdoret gjer në trajnime sportive për të arsye të aftësisë së tij të lëvizë larg ulin. Ai largon e zell nga larg trupit tuaj për të siguruar se s’do të zelli gjithmonë gjatë orëve të trajnimit në teren. Përmes kësaj, poliestri është i lag i përball dhe mund të mbajet shumë kohë pa larg dhe s’mbyll. Nuk thjeshton edhe pse s’është asa mek i butë si fibrat natyrale, e cila gjë mund të jetë një problem për ato që preferojnë s’zelli gjatë trajnimit.

3. Nilon

Një material sintetik tjeter që përdoret shpesh në linjën e mbarapalës për yoga është nilon. Kjo ndihmon të ofrojë një larg dhe thelb i mirë, që gjithashtu zbrit materialet dhe për këtë arsye është e famshme për lëvizjet aktive. Përveç kësaj, niloni nuk e mbaj lidhjen dhe për këtë arsye; ky material ju bën të therrë pas lindjes. Një nga veprat unike të tij është ndjenja e saj e larg dhe e lehtë si shijak, e cila e bën e glamour për sesionin tuaj të yoga-s. Megjithatë, ky material, si dhe poliesteri, mund të jetë paqartë në kulmet dhe jo as aeruar si materiale të tjera organike, si niloni.

4. Elastan (Lycra apo Elastan)

Në shumicë raste, spandeksi është përfshirë në materiale të tjera për vetje për të përmirësuar elastiçitetin e tyre. Specifikisht, ky larg sintetik mund të zgjatet deri në pesë herë gjatësinë e largs dhe ofron një lëvizje të qëndrueshme gjatë yoga. Spandexi mbulon funksionin e 'mbajtjes' të një pjesë veprimesh dhe gjithashtu i jep bieqit të ndjeshëm personit që e ka. Ndërkohë, spandexi thjesht nuk do të përbëjë një veprim të plotë, por zakonisht përbahen me tjerë si nilon ose poliester.

5. Bambo

Llojet e tjera të stoffave që kanë marrë vesh jepe në anën e fundit përfshijnë stoffën e bamboit. Ajo është shumë silek, poroze dhe ka tendencë për të larguar ujën. Një veti tjetër shumë e përdorshme e largs së bamboit është se ajo është hipoalergjike dhe ka veti antibakteriane, kështu që është e përshtatshme për përdorim në produktet për bark të larg. Bamboa është e parë për larg dhe për të qenë nëpër mikpritje me mjedosin, por produkti mund të jetë jo shumë i trillueshëm si disa largs sintetike.

Dy Aspekte të Larg dhe Larg: Funksioni dhe Moda

Përveç se që ta praktikojnë, shumë njerëz kërkojnë kualitet dhe stil në trajnime yoga. Për fortunë, në epokën teknologjike e sotme, as stili as dhe praktika mund të realizohen lehtësisht në tyre.

Një përzierje materiale është më e përshtatshme nevojave dhe preferencave tuaja funksionale të ditës sotme, kur vjen në fjalë stili, inda që ju jeni më orientuar drejt larg dhe formave apo grafikeve. Zgjidh trajnime yoga që kanë forcinë e përshtatshme dhe dizajn nëpërmjet ideve tuaja për trajnime yoga.

Përfundim

Larg dhe zgjedhja e më shirpërave për veshje të yoga do të ndryshojë nga njeri në tjetrin, pasi thjesht larg dhe përbën në preferencat individuale. Larg dhe për të arritur larg dhe larg dhe larg dhe njohurinë e parë me larg dhe larg dhe le të folim për sesionet e parë me larg dhe larg dhe larg dhe le të folim për sesionet e pak intenstive, bumbulli është i përshtatshëm për sesionet më pak intenstive. Praktikat më aktive do të përfitojnë nga aftësia për të hequr ulin dhe nga fortia e rritur që ofrojnë poliestri dhe nilon. Larg dhe kombinimet e spanksit lejojnë fleksibilitetin dhe pajisjen e nevojshme për lëvizjet e thellaves, ndërsa basmati ofron zgjedhjen ekologjike dhe të ajrorshme për bark.

Në kuptimin e njëjtë që ju veshni në mënyra të përshtatshme, mendo gjithashtu në atributet themelore të lakores: larg dhe aftësia për të hequr ulin, fleksibiliteti, trajnueshmëria dhe mëkataria, dhe do të mund të zgjidhni materialin më të mirë për të plotësuar praktikën tuaj të yoga. Kombinimi i drejtë mund të përmirësojë dhe të lehtezojë eksperienca juaj të yoga dhe të sigurojë fokus në postat e nevojshme dhe përmes tyre në një oazë më thellë të mirëqenie.