Ang Pinakamahusay na Materia para sa Mga Suklay sa Yoga

Lumilitaw na mabilis ang pagpupopular ng yoga at kasama nito ang pagtaas ng pamilihan para sa mahusay na suklay sa yoga. Kaya't kailangan talaga ipagpalagay ang uri ng tela na gagamitin sa disenyo ng mga suklay upang tugunan ang nabanggit na mga paktor. Tutulak din namin ang iba't ibang uri ng tela upang makatulong sa iyo na pumili ng tamang tela para sa iyong suklay sa yoga.

Bakit Mahalaga ang Pinili ng Tela

Ito ay tungkol sa yoga kung saan ang pagsisisi ng mga anyo ng iyong damit ay direktang nakakaapekto sa karanasan. Tulad ng nasa posisyon ng downward dog o maayos na inilapat para sa isang headstand, mayroong tamang material ay maaaring gumawa ng malaking pagkakaiba. Ito ay nagpapasiya kung gaano kadakila ang mga katangian ito sa termino ng kakayahan ng mga damit na huminga, mag-estres, bumuo ng ulan at manatili sa kinailangang anyo. Ang pagtitiwala ng maliwang anyo ay maaaring maging di-komportable, kulog, o kahit na napakalason, at maaaring magbigay ng hamon sa isang indibidwal kung nagpraktis ng mga pangunahing prinsipyong ng mindfulness o kahit na meditasyon.

Ilang mga Katangian ng mga Anyo ng Yoga

Gayunpaman, mahalaga na malaman ang mga kinakailangan na gumagawa ng anyo na ideal para sa paggamit sa yoga wears bago lumikha ng malalim sa uri ng anyo na ginagamit. Narito ang ilang pangunahing atributo na hanapin:

Pagkakabu-buhay: Ang hangin ay dumadaan sa pamamagitan ng mga anyo upang gawing mas maaliwalas at komportable ka.

Paggigiling ng Ulan: Ang pawis ay binubulagway mula sa balat para sa layuning panatilihin ang balat na tahimik.

Kakayahang Mag-estretch: Ang mga damit na maaaring mag-estretch at maaaring baguhin ang posisyon kasama ang mga kilos ng katawan ay nagpapahintulot ng isang buong saklaw ng mga kilos.

Katatagahan: Mas tiyak na, ang mga mataas na kalidad na tela ay mananatiling matatag pagkatapos ng oras at patuloy na paggamit, at hindi madadampi nang madali.

Lambot: Ang isang maliit na siklab sa iyong balat ay mininsan ang pagsisiklab ng balat.

Mga Popular na Materiales para sa Mga Bihas sa Yoga

1. Cotton

Ang bulak ay isang mapagpalipat na anyo ng tela na nasa ilalim ng natural na serkle na organiko at may ilang ng pinakamahusay na katangian tulad ng lambot at paghinga. Ito ay nagpapahintulot ng sapat na palitan ng hangin sa loob ng isang ibinigay na kapaligiran upang gawing komportable itong magsuot lalo na kapag gumagawa ng malubhang ehersisyo. Gayunpaman, ang kakayahang tumanggap ng tubig ng bulak ay limitado at ito'y humahawak sa pawis kaya't nagiging mas bating kaysa dati. Ito ay mabuti para sa mas malumanay na anyo ng yoga o meditatibong gawa pero hindi naisasangguni para sa mataas na impluwensya ng trabaho.

2. Polyester

Ang polyester ay isang materyales na ginawa ng tao na madalas gamitin sa mga damit para sa pagsasport dahil sa kanyang kakayahan na ilipat ang kumukuting. Ito ay nagwawipe ng pawis sa iyong balat upang siguraduhing hindi ka masyadong masumpa sa loob ng mga oras ng pagpraktis sa harapang. Paano man, ang polyester ay katumbas na maglinaw, maaari din itong tumahan habang mahabang oras ng paggamit nang walang pagod, at hindi gumugulo. Gayunpaman, bagaman hindi ito pansin bilang malambot tulad ng mga natural na serkil, na gagawin itong medyo di maayos na hikayatin ang paghinga na maaaring maging isyu para sa mga taong nahahalina sa pamamagitan ng pagsudo habang nag-eexercise.

3. Nylon

Isang iba pang sintetikong material na madalas gamitin sa linya ng yoga wear ay nylon. Nagagamit ito upang magbigay ng mahusay na pag-estretch na dinadaanan din ng tela, at dahil dito'y kilala ito para sa aktibong paggalaw. Gayunpaman, hindi nasisipsip ng nylon ang ulap, kaya't nagiging tuwid pa rin kang tahimik matapos magpasakit. Isa sa mga natatanging katangian nito ay ang malambot na pakiramdam tulad ng bulsuhan na gumagawa nitong mas glamoroso para sa iyong sesyon ng yoga. Gayunpaman, maaaring mapanganib ang material na ito tulad ng polyester kapag nakakabit sa balat at hindi kasinlakan ang iba pang organikong tela tulad ng nylon.

4. Spandex (Lycra o Elastane)

Sa maraming mga sitwasyon, kinakamulatan ang spandex sa iba pang mga anyong pangdamit upang mapabuti ang kanilang elasticidad. Partikular na, ang sintetikong ito ay maaaring magpahaba hanggang limang beses sa haba ng fiber at nagbibigay ng kumportableng paggalaw habang gumagawa ng yoga. Suporta ng spandex ang 'hawak' na bahagi ng isang damit at nagbibigay din ng maayos na pasadya sa nagsisimba. Habang ang puro na spandex ay hindi talaga bumubuo ng buong damit, madalas itong pinagkukombina sa iba pang mga anyo tulad ng nylon o polyester.

5. Kawayan

Iba pang uri ng anyo na tumanggap ng malaking pansin noong nakaraang panahon ay ang anyong gawa sa kawayan. Ito ay napakalambot, may maraming butas, at may kakayanang humahatid ng ulap. Isa pa sa mga gamit ng anyong gawa sa kawayan ay ito ay hypoallergenic at may antibakteryal na katangian, kaya angkop para sa paggawa ng produkto para sa sensitibong balat. Ang kawayan ay pinakamainom para sa kumportabilidad at para sa pagiging kaibigan ng kapaligiran, ngunit ang produkto ay maaaring hindi makatagal tulad ng ilang sintetikong anyo.

Ang Dalawang Aspeto ng Anyo: Kagamitan at Moda

Bukod sa pagpapatakbo nito, kailangan ng maraming mga tao ang kalidad at istilo sa kanilang mga damit para sa yoga. Sakdal salamat sa kasalukuyang panahon ng teknolohiya, maaring madating nang madali ang parehong istilo at praktikalidad sa mga anyong pangtubo.

Ang halong anyo ay pinakakabuo sa iyong pang-araw-araw na pangangailangan at pagsang-ayon kapag nag-uusap tayo tungkol sa istilo, bagaman mas gusto mo ang mga katugunan at anyo o mga grafika. Pumili ng mga damit para sa yoga na may wastong balanse at disenyo batay sa mga idealismo mo para sa iyong damit sa yoga.

Konklusyon

Ang pagpili ng pinakamahusay na katsa para sa iyong suot sa yoga ay laging babago mula sa isang tao sa isa pa, dahil nakabase ito sa kanilang mga tiyak na paborito at hindi. Kasama sa pagkamit ng malaking kagandahan sa unang sesyon kasama ng kabuhayan, ang bumbon ay ideal para sa mas di-malakas na sesyon. Ang mas aktibong praktis ay makakamit ang benepisyo mula sa pag-aalis ng ulap at matatag na resiliensya na ibinibigay ng poliester at nylon. Ang mga blend na may spandex ay nagbibigay ng kinakailangang fleksibilidad at pasadya na mahalaga para sa maingat na galaw, habang ang basmati ay nagiging opsyon na kaugnay ng kapaligiran at maaaring mabuti sa balat.

Kapag nagdadala ka ng wastong damit, tingnan din ang mga pangunahing katangian ng tela tulad ng kabuhayan, pag-aalis ng ulap, kakayahang mag-estrahe, katatag, at malambot, at maaari mong pumili ng pinakamahusay na anyo upang sundan ang iyong praktis sa yoga. Ang tamang kombinasyon ay maaaring mapabuti at palawigin ang iyong karanasan sa yoga at siguraduhin ang pagsasarili sa mga kinakailangang post at patungo sa isang mas malalim na kalinisan ng kaganapan.