Практика йоги набирає популярності по всьому світу, і зростаюча конкуренція серед практикантів сприяє збільшенню кількості різних стилів одягу для йоги. В такому разі матеріал, з якого виготовлені штани, може впливати на комфорт, ефективність і загальний досвід. У цій статті будуть проаналізовані різні тканини та розглянуті, як вони впливають на практику штанів для йоги.
Важливість тканини в одягу для йоги
У типовому уроці йоги вбрання, яке носять, може впливати на загальний рівень виконання та навіть на рівень комфорту. Добре вбрання має правильну тканину, що дозволяє рухатися, ефективно контролює пот і швидко сушиться, що, з свою чергу, допомагає людині концентруватися та отримувати задоволення протягом всього сеансу. Це важливо, оскільки це дозволяє вам зрозуміти, як розні матеріали працюють для наступного разу, коли ви збираєтеся купувати одяг для йоги.
Бавовна: проникненість і комфорт
Бавовна, ймовірно, одна з матеріалів, які широко використовуються в одязі для йоги. Бавовна відома тим, що дуже м'яка і дозволяє шлунку дихати, тому вона є природньою волокном для ношения. У тренувальному сеансі дуже важливо мати хорошу циркуляцію повітря, щоб мінімізувати шанси перегріву.
Незважаючи на це, бавовна має також свої недоліки. Вона погано витягує вологу, і іноді після потного сеансу в залі ви можете залишитися мокрими та важкими. Крім того, оскільки бавовна має еластичну силу, але слабку, вона може згинатися і втрачати свою еластичність з часом, що робить її непридатною для напружених вправ.
Штучні матеріали: Міцні і витягують пот
Найлон, спандекс, поліестер та інші штучні матеріали стають все популярнішими в категорії носивих фітнес-пристроїв. Ці тканини відомі своєю міцністю, розтягуванням та здатністю витягувати вологу від тіла. Вони добре виконують свою роль, утримуючи вас сухими навіть під час гарячих тренувань.
Наприклад, поліестер дуже міцний і не стягується або мнеться, тоді як найлон дуже м'який і шелковистий, але при цьому дуже міцний. Спандекс, який також відомий як еластан, є дуже розтягуваним матеріалом і використовується у спорядженні для йоги, оскільки дозволяє виконувати складні рухи без ризику порвання.
На жаль, найбільша недолік цих синтетичних матеріалів полягає в тому, що вони зазвичай менш дихають, ніж природні волокна. Деякі люди також можуть розробити раздраження шкіри, оскільки деякі типи шкіри чутливі до хімічних речовин, з яких вони виготовлені. Незважаючи на це, завжди виникають нові текстильні технології для створення найкращих синтетичних волокон, які працюють так само, як природні, але з більшою продуктивністю.
Бамбук: Висока міцність, антибактеріальний і екологічно безпечний
Останнім часом, популярність бамбукової тканини як одного з екологічно чистих матеріалів для одягу для йоги зростає. Наприклад, відомо, що бамбукові продукти, як правило, можна переробляти, оскільки це рослина, яка швидко росте і не завдає нашій природі такої шкоди, як традиційний бавовня і полімерні текстильні матеріали. Крім того, тканини з бамбука досить м'які, вентильовані і не спричиняють раздраження.
Бамбукова тканина має декілька важливих властивостей, включаючи справжню протибактеріальну активність і контролювання запаху. Таким чином, це гарний вибір для приверженців йоги та гарячих, волого-жарких кліматичних умов. Крім того, бамбук також добре поглинає вологу, допомагаючи відводити її і тримати вас сухими під час практики.
Проте, бамбукові тканини мають вартість, яка є вищою у порівнянні з бавовном або синтетикою, і навіть у цьому випадку можуть використовуватися хімічні речовини, що знищують "зелений" фактор. Отже, необхідно обирати компанії, які дотримуються екологічних стандартів.
Шерсть мериноса: адаптивність і приємне відчуття температури кімнати
У світі волокон заслуга виділяється своїми здібностями до регулювання температури. Шерсть від овець породи меринос є однією з найтонших і найм'якшими, тому комфортом для шкіри ніколи не буде проблема. Шерсть мериноса має унікальну здатність гріти вас у прохолодних умовах та охолоджувати, коли жарко, що робить її ідеальною для одягу для йоги.
Крім балансу температури, шерсть мериноса природньо позбавлена запаху і антимікробна, тому вона придатна для довготривалого використання. Вона також має чудові здібності до перенесення вологи, що тримає вас сухими навіть під час інтенсивних тренувань.
Серед інших проблем, шерсть мериноса є дорогим матеріалом і повинна оброблятися з екстремальною увагою під час миття, щоб уникнути скорочення або пошкодження. Незважаючи на це, багато людей вважають, що перші переваги часто важливіше за другі. Шерсть мериноса особливо придатна для занять йоги на вулиці або у холerinих умовах.
Комбіновані тканини: Краще з двох світів
Смішані тканини утворюються шляхом змішування різних волокон, щоб матеріал міг скористатися корисними властивостями кожного із своїх компонентів. До таких сумішей належать: бавовна-поліестер, бамбук-спандекс і нілон-шовка. Метою цих сумішей є досягнення комфорту, тривалості, дихання та керування вологою.
Наприклад, смішана ткань бавовна-поліестер є м'якою і забезпечує дихання бавовни, але також має міцність і витягування вологи поліестера. Нічого дивного, що кожний суміш має свою власну характеристику. Отже, буде добре використовувати суміш, оскільки вона може задовольнити ваші вимоги та відповідати вашим уподобанням.
Висновок: Роби це За Йогічним Шляхом – Вибір Матеріалу для Йогічної Практики
Рішення щодо вибору матеріалу для одягу для йоги може варіюватися в залежності від особистих переваг, виду практики йоги та місця, де відбувається заняття. Незалежно від того, чи це тугий або розслаблений одяг, який дозволяє рух або тугий для керування вологою, вам потрібно знати, які матеріали вам потрібні для досягнення мети вашої практики йоги.