Практика йоги також набула популярності в усьому світі, і оскільки конкуренція серед практикуючих зростає, кількість різних стилів одягу для йоги також збільшується. Таким чином, тканина, яка використовується для виготовлення одягу, може вплинути на комфорт, продуктивність і враження в цілому. У цій статті ми проаналізуємо різні тканини та побачимо, чим можуть відрізнятися штани для йоги в практиці.
Важливість тканини в одязі для йоги
Під час звичайного заняття йогою одяг може вплинути на загальну продуктивність людини та навіть на рівень комфорту. Хороша тканина має правильну тканину, яка забезпечує рух, ефективно контролює виділення поту та швидко висихає, що, у свою чергу, допомагає людині зосередитися та отримувати задоволення протягом усього сеансу. Це важливо, оскільки дає змогу зрозуміти, як працюють різні матеріали, щоб наступного разу ви купували одяг для йоги.
Бавовна: повітропроникність і комфорт
Бавовна, ймовірно, є одним із матеріалів, які широко використовуються в одязі для йоги. Відомо, що бавовна дуже м’яка і дозволяє шкірі дихати, тому це натуральне волокно для носіння. Під час тренування дуже важливо мати хороший потік повітря, щоб мінімізувати ймовірність перегріву.
Тим не менш, у бавовни є і недоліки. Воно погано відводить вологу, і часом може залишити вас мокрим і важким після потовиділення в тренажерному залі. Крім того, оскільки бавовна має слабку еластичність, вона може згортатися та втрачати свою еластичність з часом, що робить її непридатною для важких вправ.
Синтетичні матеріали: міцні та пропускають піт
Нейлон, спандекс, поліестер та інші синтетичні матеріали стають все більш популярними в категорії носимих фітнес-гаджетів. Ці тканини відомі своєю довговічністю, еластичністю та здатністю відводити вологу від тіла. Вони чудово відводять піт від вашого тіла, тому вам буде комфортно навіть під час тренувань із високою температурою.
Наприклад, поліестер дуже міцний і не легко стискається або зморщується, тоді як нейлон дуже м’який і шовковистий, але дуже міцний. Спандекс, також відомий як еластан, також є дуже еластичною тканиною і використовується в одязі для йоги, оскільки дозволяє виконувати складні рухи, не легко розриваючи.
На жаль, найбільшим недоліком цих синтетичних матеріалів є те, що вони, як правило, гірше пропускають повітря, ніж натуральні волокна. У деяких людей також з’являється подразнення на шкірі, оскільки деякі типи шкіри чутливі до хімічних речовин, з яких вони виготовлені. Незважаючи на це, постійно з’являються нові технології тканин для створення найкращих синтетичних волокон, які працюють так само, як і натуральні, з кращими характеристиками.
Бамбук: високоміцний, антибактеріальний і екологічно безпечний
Останнім часом зростає популярність бамбукової тканини як одного з екологічно чистих матеріалів для одягу для йоги. Для прикладу, було встановлено, що більшість виробів з бамбука можна переробити, оскільки це дуже швидко зростаюча рослина і не шкодить нашій матінці-природі так сильно, як традиційні бавовняні та полімерні тканини. Крім того, тканини з бамбука досить м’які, дихаючі та не викликають роздратування.
Бамбукова тканина має низку важливих властивостей, зокрема справжню антибактеріальну дію та контроль запаху. Таким чином, це хороший вибір для завзятих йогів і жаркого та вологого клімату. Крім того, бамбук також є дуже хорошим гнітом, оскільки він допомагає відводити вологу та зберігати сухість під час тренувань.
Тим не менш, бамбукові тканини мають більшу ціну в порівнянні з бавовняними або синтетичними, і навіть у цьому може бути використання хімікатів, які вбивають зелений фактор. Отже, стає обов’язковим шукати та вибирати компанії, які це роблять.
Мериносова шерсть: адаптивність і приємне відчуття кімнатної температури
У світі волокон Merit виділяється своєю здатністю регулювати температуру. Вовна мериносових овець є однією з найкращих і найм’якших, тому комфорт для шкіри ніколи не завадить. Мериносова шерсть має унікальну здатність зігрівати вас у прохолодних умовах і охолоджувати, коли жарко, тому вона ідеальна для одягу для йоги.
Окрім температурного балансу, мериносова шерсть має природний запах і антимікробну дію, тому підходить для тривалого використання. Він також має чудову здатність відводити вологу, завдяки чому ви залишаєтесь сухими навіть під час пікових тренувань.
Крім інших проблем, вовна мериноса є дорогою, і з нею слід поводитися дуже обережно під час прання, щоб уникнути ймовірності усадки та пошкодження. Тим не менш, багато хто вважає перші переваги в більшості випадків важливішими за другі. Мериносова шерсть особливо підходить для занять йогою на відкритому повітрі або в холодну погоду.
Змішані тканини: найкраще з обох світів
Змішані тканини утворюються шляхом змішування різних волокон, щоб дозволити матеріалу скористатися перевагами корисних властивостей, якими володіє кожен із його компонентів. Такі суміші: бавовна-поліестер, бамбук-спандекс і нейлон-шерсть. Метою цих сумішей є досягнення комфорту, довговічності, повітропроникності та контролю вологи.
Суміш бавовни та поліестеру, наприклад, є м’якою та забезпечує повітропроникність бавовни, але також має міцність і здатність відводити вологу, як поліестер. Не дивно, що кожна суміш має свої особливості. Таким чином, було б добре використовувати суміш, оскільки вона відповідає вашим вимогам і відповідає вашим уподобанням.
Висновок: Dew it The Yoga Way – вибір матеріалу для практики йоги
Рішення щодо правильного матеріалу для одягу для йоги може відрізнятися залежно від кожної людини, виду практики йоги та місця, де займаються. Незалежно від того, щільний чи вільний, що дозволяє рухатися, чи щільний для контролю вологи, ви повинні знати, який тип матеріалів вам потрібен для досягнення мети вашої практики йоги.