El yoga està creixent ràpidament en popularitat i amb aquesta popularitat també s'està incrementant el mercat per a una bona indumentària de yoga. Per tant, és crucial centrar-se en el tipus de tecido a utilitzar en dissenyar vestimenta d'entrenament per atendre els factors mencionats anteriorment. També examinarem alguns dels diferents tissus en un esforç per permetre't seleccionar el tecido correcte per a la teva indumentària de yoga.
Per Què l'Elecció del Tecido És Important
Això és alguna cosa sobre el yoga on l'elecció dels tecids dels teus vestits afecta directament l'experiència. Sigues en posició de gos cap a baix o perfectament posicionat per a una capgirada, tenir el material correcte pot fer molta diferència. Determina com funcionen aquestes propietats en termes de la capacitat dels vestits per respirar, estirar-se, absorbre l'hiviat i mantenir la forma desitjada. Portar el tecido incorrecte pot ser incòmode, greu o fins i tot distractiu, i pot presentar un repte per a una persona si està practicant els fonaments de la consciència plena o fins i tot la meditació.
Algunes de les Propietats dels Tecids de Yoga
No obstant això, serà important conèixer els requisits que fan que el tecido sigui ideal per a l'ús en roba de yoga abans d'anar més enllà en el tipus de tecido utilitzat. Aquí hi ha algunes claus a buscar:
Respirabilitat: El passatge d'aire pel tecido et fa sentir fresc i còmode.
Absorció d'hiviat: L'sud es treu de la pell amb l'objectiu de mantenir-la seca.
Elasticitat: La vestimenta elàstica que pot canviar de posició amb els moviments del cos permet un ampli rang de moviments.
Durabilitat: Més específicament, els tecids de qualitat alta segueixen essent duradors després del temps i l'ús constant, i no es desboten tan fàcilment.
Suavitat: Un toc lleuger contra la pell minimitza les erupcions cutànies.
Tecids Populars per a Vestimenta de Yoga
1. Algodó
L'algodó és un teixit versàtil que pertany als fibres naturals que són orgàniques i té algunes de les millors qualitats com ara la suavitat i la transpirabilitat. Permet una intercanvi suficient d'aire en un entorn donat, cosa que el fa còmode de portar especialment quan es fan exercicis rigurosis. No obstant això, la propietat absorbent de l'algodó és limitada i enguanyes el sud, per tant esdevé més pesant que abans. És bo per a les formes més suaus de yoga o treballs meditatius, però no necessàriament òptim per a treballs d'alta intensitat.
2. Polièster
El polièster és un material sintètic que es fa servir àmpliament en l'indumentària esportiva per la seva capacitat de traslladar l'hidrat. Esborra el sud de la teva pell per assegurar-te que no transpiris tota l'hora de la teva sessió d'entrenament al camp. A més, el polièster és relativament lleuger, també pot resistir bastant temps sense fatigues i no es retràctil. Tot i que pot no ser tan suau com les fibres naturals, el que pot fer-lo una mica menys transpirable, podria ser un problema per aquells que prefereixen no transpirar durant l'entrenament.
3. Nylon
Un altre material sintètic que es fa servir sovint en la col·lecció d'indumentària de yoga és el nylon. Aquest ajuda a proporcionar una gran elasticitat, cosa que també allarga l'esperança de vida del textil i per això és famós per als moviments actius. A més, el nylon no absorbeix l'humitat i per tant; aquest material et manté sec després de suar. Una de les seves característiques úniques és la seva textura tan suau com la seda, que el fa eleganciós per a la teva sessió de yoga. Tot i això, aquest material, al igual que el polièster, pot resultar incòmode contra la pell i no és tan aerat com altres fibres orgàniques com el mateix nylon.
4. Llàstic (Lycra o Elastane)
En molts casos, l'espanja s'incorpora en altres materials textiles per millorar-ne l'elasticitat. Específicament, aquest fil sintètic pot estirar-se fins a cinc vegades la longitud del fil i proporciona un moviment comfortable durant el yoga. L'espanja suporta la funció de 'sujecció' d'una peça de vestir i també dona al portador una ajustada comfortable. Tot i que l'espanja pura no constituirà, de fet, un vestit complet, sovint s'combina amb altres tecles com el nylon o el polièster.
5. Bambú
Altres tipus de tecs que han rebut atenció considerable en el passat recent inclouen el tec de bambú. És molt sedós, porós i té tendència a absorbre l'humitat. Una altra propietat molt útil del fil de bambú és que és hipoadrègic i té propietats antibacterianes, per tant és adequat per a l'ús en el desenvolupament de productes per a la pell sensible. El bambú és el millor per a la confort i per ser amigable amb l'entorn, però el producte pot no ser tan durable com alguns tecs sintètics.
Els dos aspectes de l'aparença: funció i moda
A més de practicar-la, moltes persones demanen qualitat i estil en les seves vestimentes de yoga. Fortunadament, en l'edat tecnològica d'avui, tant l'estil com la pràctica es poden aconseguir fàcilment en els tecids.
Una barreja de teixit és la millor opció per als teus necessitats i preferències funcionals diaris quan es tracta d'estil, independentment de si et decantes més cap a talladors i formes o gràfics. Escull vestimenta de yoga que tingui la força equilibrada perfecta i disseny segons els ideals del teu equip de yoga.
Conclusió
La elecció del millor teixit per a la teva vestimenta de yoga variarà invariablement d'una persona a l'altra, ja que tot depèn dels seus gustos i antipaties particulars. Junts amb l'obtenció d'una gran comoditat per a la primera sessió amb respirabilitat, el coton és ideal per a sessions menys intensives. Les pràctiques més actives beneficiaran de l'absorció de la humitat i la forta resiliència proporcionada per el poliester i la nylon. Les mescla de llastina permeten la flexibilitat i l'ajust necessaris per als moviments nits, mentre que el basmati es presenta com una elecció ecològica i amiga de la pell.
Al mateix temps que et vestes adequadament, considera les característiques essencials dels teixits, com ara la respirabilitat, l'absorció de la humitat, l'elasticitat, la durabilitat i la suavitat, i pots escollir el millor material per complementar la teva pràctica de yoga. La combinació correcta pot millorar i facilitar l'experiència de yoga i assegurar la concentració en les postures necessàries i, a través d'elles, en un oasi de béstia més profund.