La pràctica del yoga també ha guanyat popularitat a nivell global i, a mesura que augmenta la competició entre els praticants, també creix el nombre d'estils diferents d'indumentària de yoga. Per tant, el teixit utilitzat en la fabricació de la roba pot tenir un efecte en la confortabilitat, el rendiment i l'experiència en general. Aquest article analitzarà diversos materials i veurà com poden variar els pantalons de yoga en les pràctiques.
La importància del teixit en l'indumentària per a yoga
En una classe de yoga típica, les roba que es porten poden afectar el rendiment general de la persona i fins i tot el nivell de confort. Un bon tèxtil té la fibra adequada que permet el moviment, controla eficientment el sudor i es seca ràpidament, cosa que a seu torn ajuda a una persona a concentrar-se i passar-ho bé durant tota la sessió. Això és important, ja que et permet entendre com funcionen diferents materials per la propera vegada que tinguis intenció de comprar roba de yoga.
Algodó: Respirabilitat i Confort
L'algodó probablement és una de les materials que s'utilitzen extensivament en l'indumentària de yoga. L'algodó és conegut per ser molt suau i permetre que la pell respi, per això és una fibra natural per portar. En una sessió d'exercici, és molt crucial tenir una bona circulació d'aire per minimitzar les possibilities de sobrecalentament.
No obstant, el coton també té les seves desavantatges. No absorbe molt bé l'humitat i a vegades et pot deixar humit i pesant després d'una sessió sudorosa a l'acadèmia. A més, ja que el coton té una certa elasticitat però és feble, es pot doblegar i perdre la seva elasticitat amb el temps, fent-lo inadequat per a exercicis intensos.
Materials Sintètics: Resistents i Eliminen el Sudor
La nylon, l'espanja, el polièster i altres materials sintètics han guanyat popularitat en la categoria de gadgets portables per a l'aptitud física. Aquests tecles són coneguts per la seva durabilitat, elasticitat i la seva capacitat d'absorvent l'humitat del cos. Funcionen molt bé mantenint el sud lluny del teu cos, fent-te cómode fins i tot en entrenaments calents.
Per exemple, el polièster és molt resistant i no es retràeix ni arruga fàcilment, mentre que la nylon és molt suau i sedosa però també molt forta. L'espanja, que també es coneix com a elastana, és un tecido molt elàstic i s'utilitza en l'indumentària de yoga perquè permet moviments complicats sense que es desgarri fàcilment.
Desafortunadament, la principal desavantatge d'aquests materials sintètics és que tendeixen a ser menys transpirables que les fibres naturals. Algunes persones també poden desenvolupar irritació a la pell ja que alguns tipus de pell són sensibles als químics dels quals estan fet. Tot i així, noves tecnologies de tèxtil sempre estan emergint per crear les millors fibres sintètiques que funcionen igual que les naturals amb una millor prestació.
Bambú: Alta Resistència, Antibacterià i Segur per a l'Entorn
Recentment, la popularitat del teixit de bambú com a una de les materials amigables amb l'entorn per a l'indumentària de yoga està en augment. Per il·lustrar-ho, s'ha establert que la majoria dels productes de bambú es poden reciclar ja que és una planta que creix molt ràpidament i no danyega el nostre planeta tant com el cotonet tradicional i els textils de polímer. A més, els teixits de bambú són bastant suaus, transpirables i no irritants.
El teixit de bambú té un nombre d'importants propietats que inclouen activitat antibacteriana real i control d'olors. Per tant, és una bona elecció per als yoguis entusiasmes i per als climes calents i humits. A més, el bambú també és un excel·lent absorvent ja que pot ajudar a allunyar l'hiviatge i mantenir-te sec mentre practiques.
No obstant això, els teixits de bambú tenen un preu, que és més alt en comparació amb el cotonet o els sintètics i fins i tot en aquest cas, pot haver-hi l'ús de químics que eliminen el factor ecològic. Per tant, és imprescindible cercar i seleccionar empreses que ho facin.
Lana Merino: Adaptabilitat i tacte suau a temperatura ambient
En el món de les fibres, el mèrit es distingeix per la seva capacitat de regulació de temperatura. La lana dels ovis Merino és una de les més fines i suaus, per tant, el confort al contacte amb la pell no és mai un problema. La lana Merino té la capacitat única de mantenir-te calor en condicions fresques i refredar-te quan fa calor, fet que la fa ideal per a l'indumentària de yoga.
A més de l'equilibri de temperatura, la lana Merino és naturalment antioolor i antimicrobiana, per tant és adequada per a un ús llarg terme. També té grans capacitats de transferència d'humitat, cosa que et manté sec fins i tot durant els entrenaments més intensos.
Entre altres problemes, la lana Merino és cara i s'ha de manipular amb extrema cura al fer-la anar a la llavadora per evitar les possibilities de reductió i danys. Tot i això, moltes persones creuen que els primers avantatges són en la majoria dels casos més importants que els segons. La lana Merino és especialment adequada per a classes de yoga al aire lliure o en temps fred.
Fibras blendes: Lo millor dels dos monds
Els materials blendats es formen barrejant fibres diferents per permetre que el material profiti de les propietats beneficioses que cadascun dels seus components posseeix. Aquests tipus de blends són: coton-polièster, bambú-spandex i nylon-llana. L'objectiu d'aquests blends és aconseguir confort, durabilitat, respirabilitat i control de la humitat.
Per exemple, un blend de coton-polièster és suau i permet la respirabilitat del coton, però també té la força i la capacitat d'absorció de la humitat del polièster. No és cap sorpresa que cada blend tingui la seva pròpia característica. Per tant, seria bo utilitzar un blend ja que pot complir les teves necessitats i coincidir amb els teus gustos.
Conclusió: Fes-ho de La Forma del Yoga – Escollint Material per a la Pràctica Yogi
La decisió sobre el material adequat per a l'equipament de yoga pot variar segons cada persona, el tipus de pràctica de yoga i el lloc on es realitzi l'exercici. Sigui ajustat o ample, que permeti el moviment o ajustat per al control de la humitat, heu de saber quin tipus de materials necessiteu per assolir l'objectiu de la vostra pràctica de yoga.