Nejlepší látky pro oblečení na jógu

Jóga rychle nabývá obliby a s její popularitou roste také trh s kvalitním oblečením na jógu. Je proto klíčové soustředit se na druh látky, která se má použít při návrhu oblečení pro cvičení, aby bylo možné splnit uvedené faktory. Podíváme se také na různé typy látek, abychom vám pomohli vybrat správnou látku pro vaše oblečení na jógu.

Proč na výběru látky záleží

Toto je něco o jogu, kde volba látek vašich oděvů přímo ovlivňuje zážitek. Buďte-li v pozici obráceného psa nebo dokonale nastaveni pro hlavostup, správný materiál může udělat obrovský rozdíl. Určuje, jak efektivně mají tyto vlastnosti oblečení dýchat, se roztahovat, odvádět vlhkost a udržovat požadovanou formu. Nosit špatnou látku může být nepohodlné, svědění nebo dokonce rozptylující a může to představovat výzvu pro jednotlivce při cvičení základů myslenné přítomnosti či dokonce meditace.

Některé vlastnosti látek pro jógové oblečení

Je však důležité znát požadavky, které dělají ze látky ideální volbu pro jógové oblečení, než se ponoříme do druhů látek používaných. Jsou zde některé klíčové atributy, na které je třeba dávat pozor:

Dýchání: Proplétání vzduchu látkami vám dává pocit chladu a pohody.

Odvádění vlhkosti: Pot je odveden pryč od kůže s cílem udržet ji suchou.

Pružnost: Oblečení, které je pružné a může se pohybovat s tělesnými pohyby, umožňuje plnou škálu pohybů.

Odolnost: Konkrétněji, kvalitní látky zůstávají odolné po čase a konzistentním používání a neblednou tak snadno.

Mekost: Léhké setření o kůži minimalizuje vznik kožních vyrážek.

Oblíbené látky pro yogové oblečení

1. Bavlna

Bavlna je univerzální látka, která spadá pod přírodní vlákna, je organická a má některé z nejlepších vlastností, jako je mekost a dýchavost. Umožňuje dostatečnou výměnu vzduchu v daném prostředí, což ji činí pohodlnou k nošení, zejména při vykonávání náročných cviků. Nicméně absorpční vlastnosti bavlny jsou omezené a ta vstřebává pot, čímž se stává těžší než předtím. Je skvělá pro mírnější formy jogy nebo meditační práce, ale není nutně optimální pro vysokonároční cvičení.

2. Polyester

Polyester je umělý materiál, který je široce používán v oblečení na sport díky své schopnosti odvádět vlhkost. Odstraňuje pot z vaší kůže a zajistí, aby jste nepotili po celou dobu tréninku na hřišti. Navíc je polyester relativně lehký, může vydržet poměrně dlouhé, neunavené nosení a neskrkává se. I když není tak měkký jako přírodní vlákna, což může být pro některé méně dýchavé a to by mohlo být problematické pro ty, kteří preferují netečnost během tréninku.

3. Nylon

Dalším často používaným syntetickým materiálem v linii yogového oblečení je nylon. Pomáhá poskytnout vynikající pružnost, která také udržuje tkaninu a proto je pro aktivní pohyby oblíbená. Navíc nylon nevstřebává vlhkost, takže tento materiál drží suché po potu. Jednou z jeho unikátních vlastností je měkkost jako hedvábí, což ho dělá nádherným pro váš yogový trénink. Nicméně, tento materiál, stejně jako polyester, může být nepohodlný na kůži a není tak aerovaný jako jiné organické látky, jako je bavlna.

4. Pletenina (Lycra nebo Elastane)

V mnoha případech je lycra začleněna do jiných textilních materiálů, aby se zvýšila jejich pružnost. Přesněji řečeno může tato syntetická vlákna roztažit až na pětkrát větší délku než je jejich původní délka a poskytuje pohodlné pohyby během jógy. Lycra podporuje funkci 'sevření' kusu oděvu a dále poskytuje nositeli pohodlné pasování. Čistá lycra ve skutečnosti nebude tvořit celý oděv, ale často se kombinuje s jinými látkami, jako je nylon nebo polyester.

5. Bambus

Další typ látek, které upoutaly v poslední době pozornost, jsou látky z bambusu. Jsou velmi hedvábné, porénní a mají sklony vysávat vlhkost. Další velmi užitečná vlastnost bambusových vláken je, že jsou hypoalergenní a mají antibakteriální vlastnosti, proto jsou vhodné pro výrobu produktů určených pro citlivou kůži. Bambus je nejlepší pro pohodlí i pro životní prostředí, ale produkt nemusí být tak trvanlivý jako některé syntetické látky.

Dvě stránky vzhledu: Funkce a móda

Kromě toho, že ji praktikují, mnoho lidí očekává kvalitu a styl i ve své yogové oděvní přilbě. Naštěstí v dnešní technologické éře lze dosáhnout jak stylu, tak praktičnosti v tkaninách snadno.

Míchání materiálů nejlépe vyhovuje vašim každodenním funkcím a preferencím, pokud jde o styl, ať už se více zaměřujete na střihy a tvary nebo na grafiku. Vyberte si yogové oblečení, které dokonale vyváží sílu a design podle vašich ideálů yogového oblečení.

Závěr

Volba nejlepšího materiálu pro vaše yogové oblečení se bude lišit od jedné osoby ke druhé, protože vše závisí na jejich konkrétních předvolebách a nevolbach. Spolu s dosažením velkého pohodlí pro první sezení s dýchacími vlastnostmi je bavlna ideální pro méně náročné sezení. Pro aktivnější praktiky je výhodné využít odpařování vlhkosti a silnou odolnost poskytovanou polyesterem a nylonem. Směsi ze spandaxu umožňují potřebnou flexibilitu a pasovost nutnou pro ostré pohyby, zatímco basmati nabízí ekologicky a kůží přátelskou volbu.

Stejně jako se oblečete vhodně, vezměte v úvahu klíčové vlastnosti látky, jako jsou dýchací schopnosti, odpařování vlhkosti, pružnost, trvanlivost a měkkość, a můžete vybrat nejlepší materiál, který doplní vaši yogovou praxi. Správná kombinace může zlepšit a usnadnit váš yogový zážitek a zajistit soustředění na potřebné postury a tím i na hlubší oázu pohody.