تفاوت بین لباس‌های یوگا ساخته شده از مواد مختلف چیست؟

تمرین یوگا نیز به صورت جهانی محبوبیت پیدا کرده است و همراه با افزایش رقابت بین تمرین‌کنندگان، تعداد انواع مختلف لباس‌های یوگا نیز افزایش یافته است. بنابراین، بافت مورد استفاده در ساخت لباس‌ها می‌تواند بر راحتی، عملکرد و تجربه کلی تأثیر بگذارد. این مقاله انواع بافت‌ها را بررسی خواهد کرد و نحوه تفاوت شلوارهای یوگا در تمرینات را نشان خواهد داد.

اهمیت بافت قماش در لباس برای یوگا
در یک کلاس یوگای معمولی، لباس‌های پوشیده شده می‌توانند عملکرد کلی فرد و حتی سطح راحتی او را تحت تأثیر قرار دهند. یک قماش خوب دارای بافت مناسبی است که حرکت را تسهیل می‌کند، عرق را به طور کارآمد کنترل می‌کند و سریع خشک می‌شود که این موضوع به نوبه خود کمک می‌کند که فرد در طول جلسه متمرکز و لذت ببرد. این موضوع مهم است، زیرا به شما اجازه می‌دهد که در باره اینکه چگونه مواد مختلف برای بعد از خرید لباس‌های یوگا کار می‌کنند، آگاهی پیدا کنید.

پنبه: تنفس و راحتی
پنبه احتمالاً یکی از موادی است که به طور گسترده در لباس‌های یوگا استفاده می‌شود. پنبه به دلیل نرمی بالا و اجازه دادن به پوست برای تنفس، به عنوان یک الیاف طبیعی برای پوشیدن شناخته شده است. در یک جلسه تمرین، داشتن جریان هوا به خوبی بسیار حیاتی است تا احتمال افزایش دما را کاهش دهد.

با این حال، پشم هم دارای نقص است. آن به خوبی تر شیرین را جذب نمی‌کند و گاهی پس از یک جلسه عرق کشیدنی در زمینه ورزش، می‌تواند شما را مرطوب و سنگین بگذارد. علاوه بر این، از آنجایی که پشم قدرت کششی دارد اما ضعیف است، می‌تواند با گذر زمان شکسته شود و الاستیسیته خود را از دست بدهد، که این موضوع آن را مناسب ورزش‌های سخت نمی‌کند.

مواد مصنوعی: محکم و عبور از عرق
نایلون، اسپاندکس، پلی استر و سایر مواد مصنوعی به طور فزاینده‌ای در دسته دستگاه‌های بدنی پوشیدنی محبوب شده‌اند. این بافت‌ها به دلیل استحکام، کشش و توانایی جذب عرق از بدن شناخته شده‌اند. آن‌ها در نگهداری از بدن بدون عرق عملکرد عالی دارند و حتی در تمرینات گرم کننده، شما را راحت نگه می‌دارند.

برای مثال، پلی استر بسیار قوی است و به راحتی کrimp یا شکسته نمی‌شود، در حالی که نایلون بسیار نرم و شالوده است اما همچنین بسیار قوی است. اسپاندکس که همچنین با نام الاستان شناخته می‌شود، نیز بافت بسیار انعطاف‌پذیری دارد و در لباس‌های یوگا استفاده می‌شود زیرا اجازه می‌دهد حرکات پیچیده انجام شود بدون اینکه به راحتی از میان برود.

بزرگترین معایب این مواد مصنوعی این است که معمولاً نسبت به فیبرهای طبیعی تنفس‌پذیری کمتری دارند. برخی افراد نیز واکنش‌های پوستی به دلیل حساسیت نوع پوست خود به شیمیایی‌های موجود در آنها تجربه می‌کنند. با این حال، فناوری‌های نوین بافت همواره در حال ظهور هستند تا بهترین فیبرهای مصنوعی را ایجاد کنند که مثل فیبرهای طبیعی عمل کنند اما با عملکرد بیشتر.

bambou: با قدرت بالا، ضد باکتری و ایمن به محیط زیست

اخیراً، محبوبیت بافت بamboo به عنوان یکی از مواد دوست دار محیط زیست برای لباس یوگا در حال افزایش است. برای نمونه، ثابت شده است که بیشتر محصولات بamboo قابل بازیافت هستند، زیرا این گیاه بسیار سریع رشد می‌کند و به اندازه کتان سنتی و متن پلیمر، طبیعت ما را آسیب نمی‌رساند. علاوه بر این، بافت‌های تولید شده از بamboo بسیار نرم، تنفسی و غیرآسیب‌زا هستند.

بافت بamboo ویژگی‌های مهمی دارد که شامل فعالیت ضد باکتری و کنترل بوی است. بنابراین، این گزینه مناسبی برای عاشقان یوگا و آب و هوای گرم و مرطوب است. علاوه بر این، بamboo به عنوان جذب کننده عالی عمل می‌کند و می‌تواند رطوبت را دور کشیده و شما را در حین تمرین خشک نگه دارد.

با این حال، بافت‌های بamboo قیمت بالایی دارند که در مقایسه با کتان یا فیبرهای مصنوعی بالاتر است و حتی ممکن است از شیمیایی‌ها استفاده شود که عامل سبز بودنش را از بین ببرد. بنابراین، اهمیت دارد که شرکت‌هایی را که این کار را انجام می‌دهند، جستجو و انتخاب کنیم.

پشم مرو: قابلیت انطباق و احساس شیرین دمای اتاق

در جهان الیاف، این ویژگی به خاطر توانایی تنظیم دما برجسته است. پشم گوسفند مرو یکی از نازک‌ترین و ملایم‌ترین نوع پشم است، بنابراین راحتی بر روی پوست هرگز مشکلی نیست. پشم مرو دارای توانایی منحصربه‌فردی برای گرم کردن شما در شرایط سرد و سازگار کردن شما در زمان گرم بودن آب و هواست، بنابراین ایده‌آل برای لباس‌های یوگا است.

به علاوه از تعادل دما، پشم مرو طبیعتاً ضد بو و ضد میکروب است، بنابراین مناسب استفاده بلندمدت است. این پشم دارای توانایی عالی منتقل کردن رطوبت است که حتی در طول تمرینات سنگین شما خشک می‌ماند.

در میان مشکلات دیگر، پشم مرو گران است و باید در هنگام شستشو با احتیاط فراوان برخورد شود تا از کاهش اندازه و آسیب جلوگیری شود. با این حال، بسیاری از مردم فکر می‌کنند که مزایای اولیه در بیشتر موارد مهم‌تر از معایب دوم هستند. پشم مرو به ویژه برای کلاس‌های یوگا در بیرون‌الشهر یا آب و هوای سرد مناسب است.

مواد ترکیبی: بهترین‌های دو دنیا
کشیده‌های ترکیبی با مخلوط کردن الیاف متفاوت تشکیل می‌شوند تا ماده می‌تواند از ویژگی‌های مفید هر یک از مؤلفه‌های خود بهره ببرد. کشیده‌هایی مانند این شامل پشم‌پنبه، بامبو-الاستیک و نایلون-وول است. هدف از این کشیده‌ها دستیابی به راحتی، طول عمر، تنفس‌پذیری و کنترل رطوبت است.

به عنوان مثال، کشیده پشم‌پنبه نرم است و از تنفس‌پذیری پشم برخوردار است، اما همچنین قدرت و ظرفیت جذب رطوبت پلیستر را نیز دارد. شگفت‌انگیز نیست که هر کشیده دارای ویژگی خاص خود باشد. بنابراین، استفاده از یک کشیده خوب است زیرا می‌تواند نیازهای شما را برآورده کرده و با ذائقه شما هماهنگ شود.

نتیجه‌گیری: انجام دهید به روش یوگا – انتخاب مواد تمرین یوگی
تصمیم‌گیری درباره ماده مناسب برای لباس یوگا ممکن است با هر فرد، نوع تمرین یوگا و مکان انجام آن متفاوت باشد. چه محکم و چسبیده به بدن باشد یا گشاد که حرکت را تسهیل کند، یا محکم برای کنترل رطوبت، شما باید بدانید که چه نوع مصالحی نیاز دارید تا هدف تمرین یوگای خود را دستیابی کنید.