Įkvėpkite savo vidinį jogą: elegantiški jogos drabužiai, pakylėjantys protą ir kūną

Norint nustatyti tikrąją drabužio paskirtį, naudinga suprasti vykstantį procesą, remiantis praktikuojančiojo ar mokytojo patirtimi: jogos praktika. Tinkama jogos apranga įkvepia savigarbą, puikų palengvėjimą ir judėjimą, o kiekviena poza tampa lengvesnė ir praktikuojama giliau. Čia nagrinėjame, kaip galima sukurti ir dėvėti patogius, gražiai atrodančius ir ekologiškus jogos drabužius, kad jie būtų naudingi ir praktikuojantiems, ir aplinkai.

Ryšys tarp komforto ir pasitikėjimo

Komfortas yra pirmasis žingsnis sėkmingo jogos praktikos link. Kai yra drabužiai, kurie nesuspaudžia kūno ir sudaro kliūtis kai kuriems judesiams, jogos praktika yra laisvesnė ir lengviau praktikuojama. Audiniai turi būti minkšti ir malonūs odai, taip pat šiek tiek elastingi, o tai pagerina judėjimą. Ieškokite kvėpuojančio ir lengvo audinio, kuris valdo drėgmę ir praktiškai sandarias siūles, kad sumažintų trintį į odą. Įgysite pasitikėjimo savimi, kai jums patiks tai, ką dėvite. Rinkitės tuos, kurie ne tik sustiprina jūsų kūno formas, bet ir tarnauja tam tikram tikslui. Kai jaučiatės ramūs ir pasitikite savimi, matote, kaip dirbate savo drabužius, tampa antraeilis dalykas, lyginant su darbu kitaip.

Atidus dizainas, skirtas didesniam mobilumui

Jogos drabužiai ne tik madingą dizainą, bet ir praktišką naudą, o didžiąją dalį svarstymų iš jogų renkasi. Tai taip pat maloniau, nes pagerina praktiką. Kitos naudingos atramos yra antblauzdžių įbrėžimai ir viršutinėse dalyse įmontuotos liemenėlės. Ieškokite drabužių su plokščiomis siūlėmis, kurios taip pat turėtų padėti sumažinti nusitrinimo riziką.

Atsirado naujoviškų jogos drabužių modelių, kuriuose yra reguliuojami dirželiai, kišenės raktams ar kreditinėms kortelėms, kurių negalima pamesti, ir drabužiai, kuriuos galima nešioti gatvėje po treniruotės.

Ekologiškos medžiagos sąmoningai praktikai

Galima drąsiai teigti, kad ekologiško varianto paieška nebėra tik mada, bet ir praktika, kurią reikėtų priimti. Ekologiškos ir perdirbtos medžiagos, naudojamos gaminant ekologiškus jogos drabužius, taip pat pagerina praktiką. Odą ramina ir jos pralaidumą kvėpuoja taip pat organinės medžiagos, tokios kaip medvilnė, bambukas ir kanapės.

Iš tiesų, yra tinkamas apibrėžimas, kuris eina kartu su kiekvienu iš šių prekių ženklų, kurie yra susiję su jų prekės ženklo ypatybėmis. Kai dėvite tai, ką geriausiai galima pavadinti žaliąja apranga, jūs taip pat įsitraukiate į ahimsos principą, kuris yra nekenksmingas.

Jogos drabužių spalvų psichologija

Spalva vaidina pagrindinį vaidmenį šiame mišinyje. Renkantis jogos susirūpinimą, spalvų pasirinkimas atspindi nuotaiką arba praktikos tikslą, taip pat gali būti galingas požiūris. Raminančios spalvos, tokios kaip mėlyna ir žalia, sukuria atsipalaidavusią ir ramią atmosferą, todėl spalvos tinka atkuriamiesiems užsiėmimams. 

Vienos spalvos arba paprastos spalvų schemos nukreipia jūsų mintis į vidų, taip sumažindamos blaškymąsi ir skatindamos dėmesingumą. Labai svarbu, kad jogos metu dėvėkite jums patinkančias spalvas, nes jos gali padėti pagerinti jūsų nuotaiką ir emocinę būseną.

Jogos bendruomenės kūrimas per madą

Pati jogos praktika ir drabužiai turi tokį gebėjimą sukurti bendruomenę. Drabužių naudojimas tokioms organizacijoms arba pirkimas iš vietinių bendruomenių reiškia santykius ne tik. Tokiais drabužiais einant į užsiėmimus ar rekolekcijas taip pat gali kilti poreikis užmegzti naujas pažintis ir pasidalyti patirtimi.

Tai taip pat skatina žmones remti tokias organizacijas, kurios aktyviai ir savanoriškai prisideda prie visuomenės gerinimo. Tai naudingas ciklas ir pagerina jūsų praktiką, nes suprantate, kaip jūsų veiksmai daro teigiamą poveikį žmonių gyvenimui.

Išvada: patobulinkite savo praktiką sąmoningais pasirinkimais

Nuo funkcionalumo ir formos iki ekologiškumo ir socialinio tikslo – tinkami jogos drabužiai dera koja kojon su pačia jogos esme, ugdydami jūsų kūną ir protą. Kai pažadinsite savo dvasinę pusę, suprasite, kad gerai parinkta apranga gali daryti stebuklus, pagerindama jūsų santykius, leisdama jums susivienyti tiek protiškai, tiek fiziškai.

Atlikite jogos praktiką turėdami aiškų tikslą, kad jūsų apranga būtų tinkama jūsų ramybės ir ramybės ieškojimui, taip pat išorei.