Aký je rozdiel medzi jógovým oblečením vyrobeným z rôznych materiálov?

Praktikovanie jogy sa tiež na celom svete rozšírilo a s narastajúcou súťažou medzi praktikujúcimi sa zvyšuje aj počet rôznych štýlov oblečenia na jogu. Preto môže mať tkanina použitá na výrobu oblečenia vplyv na pohodlie, výkon a celkové zažívanie. Tento článok analyzuje rôzne tkany a ukáže, ako môžu jogske kalhoty líšiť v praxi.

Dôležitosť tkaniny v oblečení pre jóg
V typickej jóga triede môžu oblečenie, ktoré nosíte, ovplyvniť vašu celkovú výkonosť a dokonca aj úroveň pohodlia. Dobre zhotovená tkanina má správny materiál, ktorý umožňuje pohyb, efektívne ovláda pot a rýchlo sa suší, čo vám pomáha koncentrovať sa a mať zábavu počas celého tréningu. To je dôležité, pretože vám to umožní pochopiť, ako rôzne materiály fungujú, keď nasledujúcym krátom budete plánovať nákup oblečenia na jógu.

Bavlna: Průchozivosť a pohodlie
Bavlna je pravdepodobne jednou z tkanín, ktoré sa široko používajú v oblečení na jógu. Bavlna je známa tým, že je veľmi mäkká a umožňuje koži dýchať, preto je prirodzenou vlákninou na nosenie. Počas tréningovej relácie je veľmi dôležité mať dobrý tok vzduchu, aby sa minimalizovali riziká preteretia.

Nevyhovujúco, bavlna má tiež svoje nevýhody. Veľmi slabou schopnosťou odvádzať vlhko a môže vás nechať mokrých a ťažkých po zápasnej seanci v bielke. Okrem toho, keďže bavlna je pružná, ale slabá, môže sa zvrchovať a stratiť svoju pružnosť s časom, čo ju robí nevhodnou pre náročné cviky.

Šyntetické materiály: Pevné a presahujúce skrz pot
Nylon, lykré, polyestér a iné šyntetické materiály sa stali čoraz populárnejšie v kategórii nositeľných fitness zariadení. Tieto tkaniny sú známe svojou trvanlivosťou, pružnosťou a schopnosťou odvádzať vlhko od tela. Vykonávajú sa veľmi dobre pri držaní potu von z vašeho tela, čím vás udržiavajú pohodlne, aj keď trénujete v horečkatej atmosfére.

Napríklad, polyéster je veľmi pevný a neskrátava sa ani nevrásči ľahko, zatiaľ čo nylon je veľmi mäký a hedvábny, ale zároveň veľmi pevný. Spandex, ktorý sa tiež nazýva elastán, je tiež veľmi pružná tkanina a používa sa v oblečení na jogu, pretože umožňuje komplikované pohyby bez snadného prerušenia.

Nanešťastie, najväčšou nevýhodou týchto syntetických materiálov je, že sú menej dychtivé ako prirodzené vlákna. Niektorí ľudia tiež vyvinú podraždenie na pokožke, pretože niektoré typy pokožky sú citlivé na chemikálie, z ktorých sú vyrobené. Bez ohľadu na to vznikajú nové technológie tkanín, ktoré vytvárajú najlepšie syntetické vlákna, ktoré fungujú rovnako ako prirodzené, avšak s lepším výkonom.

Bambus: Vysokopevný, antibakteriálny a ekologicky bezpečný

Nedávno sa zvyšuje obľúbenosť bambusového látky ako jednej z ekologickejších materiálov na oblečenie pre jogu. Ukázalo sa, že väčšina bambusových produktov sa dá recyklovať, pretože bambus rastie veľmi rýchlo a nie je tak škodlivý pre našu prírodu ako tradičná bavlna a polymerné textilie. Okrem toho sú bambusové látky pomaly mäkké, dychtivé a neiritujúce.

Bambusová látka má niekoľko dôležitých vlastností, vrátane skutočnej antibakteriálnej aktivity a kontroly zápachu. Preto je to dobrá voľba pre vášnuhových jogínov a horké, vlhké klimatické podmienky. navyše bambus je aj dobrým vytahovačom vlhkosti, pretože môže odstraňovať vlhkosť a držať vás suchých počas cvičenia.

Avšak bambusové látky majú cenu, ktorá je vyššia v porovnaní s bavlnou alebo syntetickými materiálmi a dokonca pri ich výrobe môžu byť použité chemikálie, čo znižuje ich ekologickú hodnotu. Preto je nevyhnutné vybrať spoločnosti, ktoré tieto princípy dodržiavajú.

Merino vlna: Prispôsobivosť a sladký pocit teploty v miestnosti

V svete vlákien sa merino vyznačuje svojou schopnosťou regulácie teploty. Vlna z oviec plemena Merino je jednou z najjemnejších a najmäkkších, preto pohodlie na kôži nie je nikdy problém. Merino vlna má jedinečnú schopnosť vás otepľovať v chladných podmienkach a ochladzovať vás, keď je teplo, čo ju robí ideálnou na odevy na jogu.

Okrem vyváženia teploty je merino vlna prirodzenou protipáchovou a antimikrobiálnou, preto je vhodná na dlhodobé používanie. Má tiež vynikajúce schopnosti presunu vlhkosti, ktoré vás udržiavajú suchých dokonca aj počas intenzívnych tréningov.

Medzi iné problémy patrí, že merino vlna je drahá a pri mytí treba s nej zachádzať extrémne opatrné, aby sa predišlo riziku stiahnutia a poškodenia. Nemeno, mnohí ľudia si myslia, že prvé výhody sú vo väčšine prípadov dôležitejšie ako druhé. Merino vlna je špeciálne vhodná pre venkovné alebo zimné lekcie jóg.

Miesané látky: Najlepšie z oboch svetov
Mikšované látky sa tvoria zmiešaním rôznych vlákien, aby materiál mohol využívať výhodné vlastnosti každého z jeho složiek. K takýmto mikšovkám patrí bavlna-polyester, bambus-lycra a nylon-vlhka. Cieľom týchto kombinácií je dosiahnuť pohodu, odolnosť, prúživivosť a reguláciu vlhka.

Mikšovka bavlna-polyester napríklad je mäkká a umožňuje prúživivosť bavlny, ale tiež prináša pevnosť a odvádzanie vlhka polyesteru. Nie je prekvapením, že každá mikšovka má svoje vlastné charakteristiky. Preto je dobré použiť mikšovku, keďže môže spĺňať vaše požiadavky a zhodovať sa s vašimi preferenciami.

Záver: Urob to Yoggickou cestou – Výber materiálu pre jogickú prax
Rozhodnutie o správnom materiáli pre oblečenie na jogu môže byť rôzne u každého jednotliveca, druhu jogovej praxe a miesta, kde sa prax vykonáva. Či už je to tiaľové alebo široké, čo umožňuje pohyb, alebo tiaľové na ovládanie vlhka, musíte vedieť, aké druhy materiálov potrebujete na dosiahnutie cieľa vašej jogovej praxe.